Florence Nussbaumer
Neuro-Coach & Energéticienne
Accompagnement RESET
La Renaissance
Un changement profond pour enfin vivre alignée et libre
Et si tu avais simplement besoin de te retrouver ?
De sortir du mode "pilote automatique", pour enfin retrouver de la légèreté et vivre avec authenticité.
L'accompagnement RESET est conçu pour t'offrir un espace complet, sécurisant et soutenant, où tu vas pouvoir aller plus loin dans la compréhension et la libération.
Tu vas pouvoir déconstruire en douceur les schémas qui t'épuisent, plonger au coeur de toi-même et retrouver la liberté d'être pleinement toi.
Avec cet accompagnement, tu vas t'offrir ce cadeau puissant : renouer avec ton corps et tes ressentis, libérer tes peurs et blocages les plus ancrés et vivre une véritable renaissance.
Pour avancer dans ta vie avec confiance et légèreté, et oser t'affirmer et passer à l'action.
Tu as essayé plein de choses mais tu te sens toujours bloquée, limitée ?
Tu ressens un ras le bol, un épuisement profond ?
Tu cours partout toute la journée pour tout concilier, tu te plies en 4 pour satisfaire tout le monde, tu es hyper organisée pour pouvoir tout contrôler, tu fais 1 000 choses en même temps, toujours + pour prouver ta valeur, montrer que tu es forte et que tu sais gérer...oui mais à quel prix ?
Tu passes ton temps à t'oublier ?
Tu t'investis corps et âmes pour les autres, tu veux être celle sur qui on peut compter, constamment en action, t'accordant peu de temps pour te reposer, sinon tu culpabilises ou tu as l'impression de perdre ton temps. Tu as parfois du mal à trouver du sens à ce que tu fais.
Tu te justifies souvent, tu as tendance à t'effacer ?
Tu te sous-estimes, tu as du mal à avoir confiance en toi, l'impression de ne jamais être "assez", tu te limites beaucoup car tu n'as pas conscience de ta valeur, tu es souvent envahie par des peurs et des doutes qui t'empêchent de passer à l'action et tu as du mal à t'affirmer.
Tu recherches la reconnaissance ?
Tu t'épuises à vouloir plaire à tout le monde, par peur du rejet, du jugement, tu donnes beaucoup dans tes relations mais tu as rarement le retour attendu, tu as du mal à dire non, tu veux être parfaite, irréprochable mais cette façade t'épuise. Tu aurais juste envie de pouvoir être toi-même, sans te prendre la tête.
Tu as du mal à gérer ton corps et tes émotions ?
En mode "pilote automatique" tu n'écoutes pas les messages de ton corps, la fatigue, les tensions, les douleurs et tous les symptômes que tu ressens. Tu es à fleur de peau, stressée, ton mental prend le dessus, tu as du mal à gérer tes émotions, tu surréagis souvent.
Tu n'es pas seule à ressentir tout ça.
Et surtout, tu peux en sortir.
Je suis moi-même passée par là
Des années de thérapies psy, sophrologie, médicaments etc... m'auront aidée à aller un peu mieux pendant un moment, assez pour penser que tout ça était derrière moi...mais mon corps m'a vite rappelé que non...mais je n'écoutais toujours pas ses messages...et puis les schémas se reproduisaient, les peurs, les doutes, les blocages étaient toujours là, sous une autre forme... m'empêchant d'oser et de passer à l'action.
Jusqu'à ce que je découvre l'énergétique en 2017 où j'ai vraiment pu ressentir des libérations profondes. Mon 1er déclic (et par la suite mes 1ères formations).
Puis bien + tard le déclic suivant...la clé se trouvait dans mon corps, ce corps que j'ai tellement rejeté, nié...je ne pouvais plus l'ignorer.
Mon corps et mon système nerveux avaient mis en place des mécanismes de protection pour me protéger et me préserver de la souffrance, j'étais donc toujours bloquée dans des automatismes de survie ! Je ne vivais pas vraiment, je survivais !
J'ai pu me libérer petit à petit, réguler mon système nerveux et combiné avec mes pratiques énergétiques, c'est à partir de là que ma vie a véritablement commencé à changer !
A tel point que je me suis également formée pour être coach certifiée en neurobiologie, et j'ai développé avec le temps et la pratique, ma propre méthode alliant tous mes outils, pour pouvoir toi aussi t'accompagner à ce changement.
Mon chemin, pour quitter ce costume de suradaptation et de souffrance a duré 25 ans...
25 années d'errance, de hauts mais aussi de très bas, de thérapies en tout genre pour enfin trouver les bonnes méthodes et arriver à sortir de ces schémas de tristesse, colère, agressivité, suradaptation, et enfin jeter les masques !
Pour me sentir aujourd'hui beaucoup plus apaisée, en paix avec mon histoire, mon passé, connectée avec mon corps, mes émotions, mes ressentis, pour savoir poser des limites saines, me respecter dans mes besoins, avoir des relations épanouissantes et sereines et enfin vivre avec plus d'authenticité, plus d'énergie et de légèreté au quotidien !
Pendant une grande partie de ma vie, j'étais beaucoup trop dans ma tête, pour oublier ce corps qui me causait tant de souffrance, pour contenir mes émotions, pour essayer de tout contrôler, pour me rassurer, me sentir "libre... mais tout ça n'était qu'illusion...
J'étais toujours dans le "faire", dans l'action, toujours en faire plus, donner plus, porter des masques, chercher à être parfaite, me suradapter, pour convenir, plaire, pour avoir de la valeur, recevoir de la reconnaissance et de l'amour...et pourtant je ne me sentais jamais assez...j'étais constamment à fleur de peau..et parfois, pour un rien, ça explosait !
Mon but aujourd'hui, c'est de t'éviter de perdre autant de temps que moi.
T'aider à toi aussi, te sentir plus libre, authentique, légère, pour oser passer à l'action et naviguer la vie avec confiance !
Mon accompagnement RESET - La Renaissance
est là pour apporter un changement profond et durable.
C'est un accompagnement fait pour aller plus loin dans ta problématique, pour t’offrir ce dont tu as profondément besoin : plonger au coeur de toi-même pour une libération intérieure, une reconnexion à ton corps, à tes besoins, à tes envies, à ton authenticité.
Avec RESET, tu vas déconstruire ce qui ne te sert plus, libérer les peurs et les blocages, déposer les masques, et renaître, avec plus de clarté, d'énergie et de légèreté.
Une méthode inédite, composée d'un mélange puissant entre approche psycho-corporelle issue des neurosciences et de la Théorie Polyvagale, une technique de coaching spécifique, mon intuition aiguisée, mes capacités énergétiques et mon expérience personnelle.
Un accompagnement personnalisé et adapté lors de nos séances individuelles, qui prend en compte le corps, l'esprit et l'âme, et toujours avec douceur, bienveillance, authenticité, et respect.
Ce que je vais t'apporter :
Ce que tu vas vivre :
Un accompagnement de 3 mois avec 10 séances
Pour travailler ta problématique en profondeur.
Concrètement, tu vas :
*Comprendre comment tu fonctionnes et comment ton système nerveux créé tes pensées, comportements et schémas qui te bloquent, ce qui va te permettre de déculpabiliser.
*Identifier et libérer tes mécanismes de protection et de suradaptation, tout ce qui t'épuise et t'empêche d'être pleinement toi.
*Découvrir des pratiques corporelles douces, pour renouer avec ton corps, tes ressentis, libérer le stress et les mémoires traumatiques et apprendre à être plus à ton écoute.
Tu vas prendre de nouvelles habitudes de vie qui seront soutenantes au quotidien et te permettront d'avoir plus de recul.
*Libérer les émotions contenues, apprendre à les accueillir, écouter leurs messages pour que tu puisses ensuite mieux les gérer au quotidien.
*Apprendre à t'affirmer et poser des limites saines, sans culpabilité et tout en restant maître de tes émotions.
*Prendre confiance en toi, reconnaitre ta valeur et retrouver de l'apaisement, de la légèreté et de l'énergie pour oser passer à l'action.
Ce qui est inclus dans RESET - La Renaissance :
10 séances individuelles
Des séances d'1h30, en présentiel au cabinet ou à distance par visio.
Etalées sur 3 mois, pour aller au rythme de ton corps et pour prendre le temps d'intégrer entre les séances.
Ensemble, nous allons explorer en profondeur, et de manière totalement personnalisée et sur-mesure ta problématique.
En fonction de ce qui se présentera lors des séances, j'utiliserai les outils que je jugerai les plus pertinents pour toi à ce moment-là.
Entre coaching spécifique qui travaille sur le langage du corps, des voyages immersifs, des protocoles de soins énergétiques élaborés par mes soins et bien d'autres techniques.
Ton Kit Equilibre et Sérénité
Accès à des ressources en ligne pendant 6 mois, avec des outils puissants pour libérer, réguler et retrouver plus d'énergie et de légèreté au quotidien.
Pour également mieux comprendre ton fonctionnement et celui de ton corps et pouvoir travailler en autonomie entre les séances et avoir le temps de pleinement intégrer tes déclics et nouvelles connaissances.
Ce Kit est un ensemble de vidéos explicatives sur le fonctionnement du système nerveux, des exercices corporels puissants et des audios de soin énergétique et méditation pour renforcer le travail fait en séance.
Accès à ma Hotline WhatsApp
Accès à ma Hotline 5 jours/7 via WhatsApp, pour pouvoir échanger et te rebooster entre les séances, me poser tes questions, partager tes victoires etc...
Cet accès sera possible pendant toute la durée de l'accompagnement + 1 mois après notre dernière séance, si tu as encore des interrogations ou envie de partager.
Réponse sous 24/48h du lundi au vendredi.
Ton Livret d'accompagnement
Un livret complet en pdf de plus de 25 pages où tu vas pouvoir retrouver des explications complètes sur la Théorie Polyvagale, le fonctionnement du système nerveux, les résultats de tes exercices personnalisés.
Tu y trouveras également des idées de prise de notes pour pouvoir observer tes progrès au fil des semaines.
Résultats :
Tu comprends enfin ton fonctionnement et tu poses un regard bienveillant sur toi.
Tu renoues avec ton corps pour en faire ton allié et tu reprends les rênes de ta vie, en étant plus authentique, plus douce et respectueuse avec toi.
Tu t'affirmes bien plus dans tes relations et tu te détaches plus facilement des attentes et du regard des autres.
Tu retrouves de l'énergie et de la légèreté et tu gères le quotidien avec plus de calme et de sérénité, tu gères mieux tes émotions et cela se ressent également dans tes relations.
Tu es bien plus consciente de ta valeur, et que tu as toutes les ressources en toi pour affronter tous les défis de la vie.
Tu as plus d'assurance et tu oses plus facilement aller vers les choix du coeur et non plus du mental et des obligations .
Tarif
Accompagnement RESET - La Renaissance :
10 séances individuelles sur 3 mois + Accès aux ressources en ligne pendant 6 mois + Accès Hotline WhatsApp
+ Livret d'accompagnement
BONUS :
Si tu as déjà fait le programme DECLIC – L’Initiation, le montant est déduit de cet accompagnement.
Alors prête à vivre une vie plus alignée ?
Tu souhaites commencer à travailler avec moi ?
Tu as des questions concernant mes méthodes ?
Tu veux savoir si je suis la bonne personne pour toi et si tu es prête à t'investir dans ce processus ?
Tu peux m'écrire directement sur WhatsApp et réserver un appel découverte gratuit en cliquant ci-dessous :
Ou bien m'envoyer un message sur la page Contact
950€
Paiement en 1 fois
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Ils en parlent mieux que moi
Elodie, Bruxelles
« J’ai suivi un accompagnement avec Florence en ligne qui a travaillé sur le système nerveux et l’énergétique. Grace aux séances, j’ai fait des liens par rapport à des objectifs actuels avec des circonstances passées, et j’ai pu libérer des blocages. Florence est très professionnelle et met tout de suite en confiance. Je recommande sans hésitation de contacter Florence.»
Andréa, Bordeaux
«En novembre 2024, je me suis retrouvée face à un sentiment d'insécurité ++++ que je n'aurai pas à apaiser malgré les outils que j'avais à ma disposition, malgré mon travail au niveau émotionnel, inconscient et énergétique.
J'avais beaucoup de pensées parasites qui alimentaient mon anxiété et donc mon sentiment d'insécurité. Rien que le fait de visualiser un futur plus abondant et serein c'était impossible.
Le fait de débuter un accompagnement sur la régulation du système nerveux, ça m'a permis de prendre conscience de son fonctionnement, de ce qui l'activait, de faire remonter les émotions et les blocages qui alimentaient mon système nerveux en mode "survie".
Au début l'inconfort augmente mais c'est clairement pour du mieux et justement c'est quand ça augmente qu'il faut être engagée et disciplinée envers soi.
Aujourd'hui je me sens TELLEMENT plus en sécurité en interne, je m'affirme beaucoup, j'accepte de me montrer, de faire entendre ma voix, de prendre ma place ( il y a encore des petits doutes qui viennent titiller pour tester la détermination et c'est ok), je me sens plus apaisée.
Le travail sur mon système nerveux est venu amplifier ce que je faisais déjà. Florence dans sa pratique explique très bien comment tout ça fonctionne ce qui permet de mettre de la compréhension et de la clarté chose que j'adore, elle apporte également toute son expérience et savoir énergétique au profit des séances et ça c'est incroyable.
Quand il y a régulation du système nerveux c'est top d'avoir en même temps un soutien énergétique qui permet l'expansion et le soutien. Merci beaucoup !!!»